Widerstands Tube Set

Widerstands Tube-Set - überall effizient und flexibel trainieren

Auch beim Training gilt die KISS-Regel: "Keep it smart and simple!" Unsere Widerstands Tubes sind wie geschaffen für diese Trainingsphilosophie. Dank kinderleichter Handhabung verwandelt sich mit unserem Widerstands Tube-Set jeder Ort in ein Fitnessstudio. Abwechslungsreiches und effizientes Training ist damit sowohl zu Hause als auch unterwegs problemlos möglich. Aber auch in professionellen CrossFit-Boxen und Gyms gehören Widerstands Tubes durch ihre Vielseitigkeit zum unverzichtbaren Equipment.

Was das Training mit Widerstands Tubes so besonders macht

Wer das erste Mal mit Trainings Tubes trainiert merkt schnell den Unterschied zum Training mit klassischen Kurzhanteln. Anders als beim Eisen-Training sorgt der elastische Widerstand für eine dauerhafte Muskelspannung ohne Totpunkte. Während Belastung und Muskelaktivität beim konventionellen Hanteltraining schwanken, bleiben diese Faktoren bei diesem Produkt nahezu gleich. Das sorgt nicht nur für die Aufrechterhaltung der Spannung in der Muskulatur, sondern auch dafür, dass mehr Muskelfasern über einen längeren Zeitraum rekrutiert werden. Insbesondere in der exzentrischen Bewegungsphase kommt der Vorteil zum Tragen. Immerhin werden hier vermehrt Muskelfasern angesprochen, die ansonsten zu kurz kommen. Das Ergebnis: ein grösserer Wachstumsreiz, gleichmässiges Muskeltraining und eine verbesserte inter- und intramuskuläre Koordination.

Effektives Training: Von Bodyweight Exercises bis Reha und Schulter-Mobility

Ihre besonderen Eigenschaften machen die Widerstands Tubes zu einer optimalen Ergänzung für das klassische Kraft- und Fitnesstraining. Darüber hinaus eignen sie sich besonders gut, um das volle Potenzial beim Bodyweight Training auszuschöpfen. Und das sowohl im Alltag als auch auf Reisen im Hotelzimmer. Widerstands Tubes erfreuen sich aufgrund ihres konstanten Widerstands auch beim Reha-Training nach Verletzungen grosser Beliebtheit. Vor allem bei der Kräftigung der Rotatorenmanschette und der Förderung der allgemeinen Schultermobilität sind Widerstands Tubes nicht mehr wegzudenken. Dank der präzise steuerbaren Belastung werden genau die Muskelpartien gestärkt, die es am nötigsten haben.

Robust, sicher und vielseitig

Unser Widerstands Tube-Set besteht aus fünf Tubes mit unterschiedlichen Widerständen von 1,5 kg für das leichte Reha-Training bis hin zu 12 kg für intensives Muskeltraining. Die aus strapazierfähigem Gummi gefertigten Tubes sind von hochfestem Stoff ummantelt und äusserst robust und langlebig. Während sich der Widerstand bei herkömmlichen Gummi Tubes abhängig von der Dehnung verändert, bleibt dieser bei unseren Tubes beinahe unverändert. Gleichzeitig lassen sich die Tubes mit den integrierten Karabinern mit wenigen Handgriffen mittels Schlaufen oder Türankern nahezu überall sicher befestigen. Für optimale Sicherheit und Halt beim Training sorgen die komfortablen Griffe.

Widerstands Tube-Set: Lieferumfang

• 1 Widerstandsband violett (Zuggewicht 1,5 kg)
• 1 Widerstandsband grün (Zuggewicht 3 kg)
• 1 Widerstandsband gelb (Zuggewicht 5 kg)
• 1 Widerstandsband orange (Zuggewicht 7 kg)
• 1 Widerstandsband rot (Zuggewicht 12 kg)