Gym-Schlitten

Warum Sled-Training funktioniert

Der Gym-Schlitten ist ein Trainingsgerät, das in jede Box gehört. Die Bewegungen sind simpel – Stossen und Ziehen – aber der Effekt ist enorm. Du trainierst Beine, Core, Oberkörper und dein Herz-Kreislauf-System in einer Übung. Kein Wunder, dass Profisportler und CrossFit-Boxen seit Jahren auf Sled-Training setzen. Die natürlichen Bewegungsabläufe sprechen nicht nur die grossen Muskelgruppen an, sondern auch die kleinen Hilfsmuskeln, die bei klassischem Krafttraining oft zu kurz kommen.

Stabil gebaut, vielseitig einsetzbar

Unser Gym-Schlitten bringt 48 kg Eigengewicht mit – da brauchst du für den Einstieg nicht mal Zusatzgewichte. Die markante Dreiecksform mit drei Kufen macht ihn kompakter und wendiger als klassische Schlitten. Zwei lange Schiebepfosten, ein Parallelgriff mit zwei Griffhöhen und eine Befestigung fürs mitgelieferte Zuggeschirr geben dir alle Trainingsoptionen. Stossen, Ziehen, schwere Carries – alles drin. Die pulverbeschichtete Oberfläche hält täglichem Box-Betrieb stand.