Anbieter: Eric Flag

Barre de Traction

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Version: Barre de Traction + Dips
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Beschreibung

Barre de traction seule Barre de traction + Dips Barre de Traction + Dips + Supports Barre + Colonnes Stabilisation
Point fort Simple, réglable, efficace. Haut du corps complet sur une seule station. Stabilité + polyvalence maximale.
Objectif Progresser sur les tractions + gainage. Ajouter un “push” solide (pecs/triceps) + accélérer l’hypertrophie. Charger plus lourd et travailler l'ensemble du corps.
Idéal pour

• Tractions (pronation/supination), négatives, isométriques

• Relevés de jambes / gainage

• Figures de Street Workout (Back/Front Lever, Planche, etc)

• Tractions + dips = push/pull équilibré

• Varier les exercices sans multiplier le matériel

• Idéal pour des séances complètes et apprendre des figures de Street Workout

 

• Plus de stabilité durant les exercices dynamiques (muscle-up) / lestés

• Plus d’options d’entraînement via les supports de barre

• Station complète si vous souhaitez vous entraîner à domicile (squat, développé couché...)

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